Sceneryhxtt

 慶大教授語る「ピーナッツ」効果、生活習慣病リスク低下も 目下、食品業界でその健康効果が注目されているピーナッツ。 ツヤツヤな肌をキープし、認知症も予防。 そんな"老けない体"を作ってくれるというのです――。 「アーモンドやくるみなど、ナッツ類の健康効果はこれまでにもたびたび話題になってきましたが、いま食品業界が注目しているのは ピーナッツは、加工方法によって、栄養価は随分と異なります。 例えば、ピーナッツを炒る場合と茹でる場合。 さらに、バターピーナッツ等、塩やバターを添加した場合と何も添加しない素のピーナッツ。 さらには、薄皮付きとそうでないピーナッツ。 薄皮ピーナッツは、とても栄養価が高く、 健康や美容効果がすごいってご存知ですか？ 今回はお手軽に手に入るピーナッツについて調べてみました！ スポンサードリンク 目次 1 ピーナッツはナッツ類ではない？ 2 皮付きピーナッツの栄養と効果効能 21 注目の成分レスベラトロール！ 22 レスベラトロールで認知症予防 レスベラトロール 赤羽台診療所 ピーナッツ 薄皮 認知症